《锻炼成神》介绍:第二天清早，平時就大大咧咧的喬盛楠特~~意把醫用凡士林塗擦在了手背上，以改變她女^^^人之手的形象，可就在訓练的時候……，李振武闻出了喬盛楠手上抹的那种不^^是个味道的凡士林。于是，李振武派手下的ˇ班長叶大成去雪花膏，准备送給喬盛楠~~。
封广庭与常信忠在小吃店见ˇˇˇ面，封广庭将贺亮才要親自帶保安团去~~打铁关会操的事告诉了常信忠，两ˇ人怀疑此次会操是假，对付齐昭是真………，这次，他们决定幫助齐昭，不仅僅因為齊昭是他們………可以换命的兄弟，還因為賀亮才壞事^^^做盡，他們也是为民除害。